Lunch Box untuk hari ini - Teriyaki Chicken Breast with Mix Veggie & Salad Leaves. Tidak dilupakan buah-buahan - Epal dan Belimbing.
Jemput makan semua!
Tuesday, February 21, 2012
Monday, February 20, 2012
Lunch Box!
Mari kita intai apa yang ada dalam lunch box aku hari ini.....................................
Terima kasih kerana membaca. Have a good day!
Apa yang ada dalam aluminium foil tu? kalau nak tau itulah sumber protein utama aku untuk tengah hari ini. hehhehehee....Bukan tak nak tunjuk isi dalamnya tapi gambar yang menunjukkan isi dalam tu telah terdelete secara tidak sengaja. Huhuhuuu....
Sebenarnya kat dalam aluminium foil tu ada Grilled Salmon with Mixed Herbs yang dimakan dengan Sweet & Sour Souce. Menu lain untuk makan tengah hari aku hari ini adalah Salad dan buah belimbing. Air seperti biasalah air paling sedap dalam dunia, apa lagi kalau bukan air kosong (plain water).
Ehhh lupa pulak nak cerita. Korang perasan tak lunch box baru aku? hehehehe...Aku beli container tu sebab dia ada 3 bahagian. Jadi sangat sesuai untuk jadikan lunch box aku. Brand Tupperware. Ada beg dengan set sudu garfu sekali. Harga RM50++ (alamak aku tak ingatlah pulak. Sorry). Ni gambar beg dia.
Ehhh lupa pulak nak cerita. Korang perasan tak lunch box baru aku? hehehehe...Aku beli container tu sebab dia ada 3 bahagian. Jadi sangat sesuai untuk jadikan lunch box aku. Brand Tupperware. Ada beg dengan set sudu garfu sekali. Harga RM50++ (alamak aku tak ingatlah pulak. Sorry). Ni gambar beg dia.
Sunday, February 19, 2012
Aktiviti Hujung Minggu!
1) Dimsum Buffet @ Quality Hotel City Centre with Kak Nor, Aphyd, Ain & Lan
2) Kursus..........
Kursus apakah agaknya yang aku sertai petang tadi? Ada yang hendak cuba meneka?
Terima kasih kerana membaca. Have a good day!
2) Kursus..........
Kursus apakah agaknya yang aku sertai petang tadi? Ada yang hendak cuba meneka?
Muay Thai Punya Hal!
Inilah kesan Muay Thai semalam. :-(
Pertama kali perkara sebegini terjadi sebenarnya. Walaupun terasa sakitnya tetapi pekara sebegini tidak akan mematahkan semangat aku untuk terus ber Muay Thai.
Saturday, February 18, 2012
Jom Workout!
Hari ni buat kesekian kalinya aku datang awal untuk session hujung minggu. kalau sebelum ni mmg asik lambat 5 minitlah 10 minitlah 2 minitlah. Tapi hari ni aku sampai setengah jam awal. Semangatlah pulak.Bagus bagus bagus. Good job Aida! :)
Terima kasih kerana membaca. Have a good day!
Jadi aku sampai je terus warm up dulu.10 minit cross trainer.Lepas tu aku cari trainer aku yg comel (harus merah muka dia kalau dia baca blog aku..hehehehehe) tapi tak jumpa. Jadi aku sambung pulak dengan treadmill 10 minit lagi. Tengah asyik berlari (berlarilah sangat......hehehehe) aku dengar suara merdu si Ammar 'run aida run'. Nampak sangat aku tengah lenggang kangkungkan? Hahahahaha.
Lepas selesai tu, Ammar kata we do MUAY THAI ya. Wowwww...i like. Memang aku suka sangat sebab lepas muay thai peluh mmg kaw kaw lah.
.....
Lamanya tak update blog ni.Berhabuk bersawang dah nampaknya.Bukan takde cerita baru tapi tahp kesibukan dan kemalasan yg agak melampau.huhuhuhu.Jadi lepas ni banyaklah cerita tertangguh.Sudi-sudikanlah membaca cerita yg sedikit basi ya :-)
Terima kasih kerana membaca. Have a good day!
Subscribe to:
Posts (Atom)